幼儿便秘该怎么办
532次浏览・8月前
问题详情：幼儿便秘该怎么办？
精选回答
我要回答
薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
幼儿便秘是一个常见的问题，需要及时采取措施帮助宝宝缓解不适。以下是一些针对幼儿便秘的建议：
1、调整饮食：适当增加食物中的纤维素含量，如蔬菜、水果等，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，有助于软化大便。
2、增加运动：鼓励孩子多运动，增加身体活动量，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
3、建立良好的排便习惯：固定时间让孩子坐在马桶上，养成良好的排便习惯。
4、按摩腹部：顺时针按摩孩子的腹部，有助于促进肠道蠕动。
5、使用益生菌：在医生的指导下，可以适当使用益生菌调节肠道菌群，改善便秘症状。
6、避免过度使用药物：不要随意给孩子使用治疗便秘的药物，尤其是抗生素类药物，以免对身体造成不良影响。
7、寻求医疗帮助：如果孩子的便秘症状持续不减或者出现严重腹痛、呕吐等症状，应及时就医。
总之，幼儿便秘需要及时采取措施，通过调整饮食、增加运动、建立良好的排便习惯等方式缓解症状。如果便秘症状持续不减或者出现其他症状，应及时就医。同时，家长要保持冷静，给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们度过这个阶段。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有