耳朵突然耳鸣怎么办
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问题详情：耳朵突然耳鸣怎么办？
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王启威 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
耳朵突然耳鸣，可以采取以下措施：
1、保持冷静：紧张或焦虑可能会加重耳鸣的症状，可以尝试深呼吸、转移注意力等方式来放松。
2、检查耳朵：检查耳朵是否有异常，如耳垢堆积、耳朵感染等。如果有这些问题，需要及时处理。
3、避免噪音：避免长时间暴露于噪音环境中，减少噪音对耳朵的影响。如果需要暴露在噪音环境下，可以佩戴耳塞等防护措施。
4、适当休息：保持良好的睡眠和休息，避免过度劳累，有助于缓解耳鸣症状。
5、调整饮食：饮食过度咸、辣也会引发耳鸣，应注意调整饮食习惯，避免过度摄入盐分和刺激性食物。
6、药物治疗：如果是突发性耳聋引起的耳鸣，需要及时就医，并在医生指导下使用药物进行治疗。常用的药物有银杏叶提取物片、尼莫地平片等。这些药物有助于改善微循环，缓解耳鸣症状。同时，也可以使用营养神经类药物进行治疗，如甲钴胺片等。
如果采取以上措施后，耳鸣症状仍然存在或加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
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