得了牛皮癣了要多吃什么

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问题详情：得了牛皮癣了要多吃什么？

王霞副主任医师皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

牛皮癣（银屑病）患者在饮食上可以注意以下几点，有助于病情的控制和恢复：

1、多吃蔬菜水果：如苹果、梨、香蕉、橙子等富含维生素的水果，以及菠菜、芥菜、竹笋等蔬菜。这些食物有助于增强身体免疫力，改善皮肤状况。

2、食用高营养食物：由于牛皮癣患者可能存在营养丢失的情况，应多吃富含高蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉等。此外，鱼类含有丰富的营养素，每周食用一两次鱼类有助于身体健康。

3、食用清淡食物：避免油腻食物以及调料、食品添加剂过多的食品，这些食物可能导致身体内分泌失调，促使病情加重。对于有特殊过敏体质的患者来说，还需避免食用易引起过敏的食物。

4、均衡饮食：保持饮食均衡，多摄入各种营养元素，有利于身体的全面恢复。

另外，患者还可以适当食用一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、苦瓜等。同时避免食用辛辣、刺激的食物和饮酒，以防诱发牛皮癣进一步加重或出现瘙痒症状。注意饮食调节并不能直接治疗疾病，需在遵循医嘱的前提下进行调整和配合其他治疗手段。如有任何疑问或症状加重，请及时就医。

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