桂皮能降血糖吗
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
桂皮是一种常用于烹饪的调味料，能为食物增添独特的香味。然而，目前没有任何科学依据证明桂皮能直接降低血糖水平。
虽然有些研究和报道提到桂皮中的某些成分（如樟木酚）可能对改善胰岛素敏感性有积极影响，但这些研究仍处于初级阶段，还需要更多的研究来证实其效果和安全性。此外，也不能忽视桂皮作为一种调味料所含的糖分和热量，过度摄入可能对血糖控制产生负面影响。
因此，不能依赖桂皮来降低血糖。对于糖尿病患者或其他需要控制血糖的人来说，应该遵循医生的建议，按时服药，并采取相应的饮食和运动措施来控制血糖。
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