坐月子20天了可以洗头吗
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问题详情：坐月子20天了可以洗头吗？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
坐月子20天可以洗头。
一般来说，产妇在坐月子期间，只要身体状况允许，是可以适当洗头的。因为坐月子期间产妇的身体比较虚弱，抵抗力较差，所以需要注意以下几点：
1、注意水温：洗头时要注意水温适宜，不可过凉或过热，以免引起身体不适。建议水温控制在40℃左右。
2、控制频率：不必过于频繁洗头，以免对身体造成刺激或损伤发质。一般来说，一周洗一到两次即可。
3、避免着凉：在洗头后要及时用毛巾擦干头发上的水分，避免着凉。如果是自然分娩的产妇在洗头后可以用吹风机热风轻轻吹一下头发，并及时穿上衣服以免受凉。若是剖腹产产妇，为了避免伤口感染发炎，可以等伤口愈合后再洗头。
总的来说，坐月子期间洗头是可以的，只要注意以上几点即可。如有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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