没休息好心跳快怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
当没有休息好时，心跳加快可能有以下几个原因：
1、交感神经兴奋性增加：缺乏休息会导致自主神经系统失衡，交感神经兴奋性增加，引发一系列生理反应，如心跳加快等。此时需要注意休息，避免过度劳累。
2、心肌缺血缺氧：长时间工作或学习可能导致心脏负荷加重，出现心肌缺血缺氧的情况，从而引发心跳加速的症状。这种情况下，需要及时休息并调整生活方式，避免过度劳累。
3、心律失常：长期熬夜或不规律的生活习惯可能导致心律失常的出现。心律失常通常表现为心跳不规律、心慌等症状。此时需要注意休息和调整生活习惯，必要时需要就医治疗。
总的来说，心跳加速可能与休息不足导致的身体机能紊乱有关。保持良好的作息习惯有助于改善这种情况。但如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。同时也要注意调整生活方式，避免过度劳累和熬夜等不良习惯。
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