宝宝感冒了可以吃虾吗
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
宝宝感冒时是否可以吃虾，需要根据宝宝的体质和感冒的具体情况来判断。
如果宝宝只是轻微的感冒，且之前对虾没有过敏反应，适量地吃一些虾是可以的。虾含有丰富的蛋白质，有助于增强抵抗力，有利于感冒的恢复。但需要注意，虾属于寒凉性的食物，过度食用可能会导致消化不良，因此宝宝感冒期间应避免大量食用虾。
然而，如果宝宝感冒症状较重，如出现高热、四肢酸痛、乏力等症状，或者对虾有过敏反应，那么最好避免食用虾。此时宝宝的身体较为虚弱，消化功能也受到影响，吃虾可能会加重肠胃负担，不利于病情恢复。另外，如果宝宝对虾过敏，吃虾还可能会加重感冒症状，引发皮疹等过敏症状。
总体来说，如果宝宝没有过敏史且感冒程度较轻，可以适量吃虾。但如果宝宝过敏或感冒症状较重，最好避免食用虾。在宝宝感冒期间，建议以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜和水果等。同时要注意补充足够的水分，保持室内空气湿度和通风。如果感冒症状持续加重，建议及时就医。
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