女性月经正常多少天

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问题详情：女性月经正常多少天？

精选回答

张祖娟 副主任医师 妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

女性月经的正常天数通常是2~8天，平均是4~6天。月经周期一般在21~35天，平均是28天。每次月经的出血量通常在20~60毫升之间。由于个人体质不同，月经周期以及出血量和持续时间的长短也存在一定的差异。如果出现月经周期或出血量的明显异常，应及时就医，进行相关的检查和治疗。此外，月经期间的注意事项包括以下几点：

1、注意卫生清洁，避免感染。

2、注意保暖，避免过度劳累和情绪波动。

3、保持良好的饮食习惯和生活规律，避免吃辛辣、刺激的食物或药物。适量补充蛋白质和维生素等营养物质。

4、注意避免性生活和剧烈活动，以免加重出血和不适。如果出现严重的疼痛或其他不适症状，应及时就医。

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