女孩14岁来月经还能长高吗

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问题详情：女孩14岁来月经还能长高吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

女孩在14岁时来月经后仍然有长高的潜力。月经初潮是青春期的一个明显标志，标志着女孩开始进入生殖系统的发育阶段。然而，月经初潮并不意味着生长发育的结束，青春期的生长发育过程会持续到骨骼生长板关闭之前。

身高的增长受多种因素的影响，包括遗传、营养、运动等。在青春期期间，由于生长激素的作用，身高会有明显的增长。因此，即使女孩在14岁时已经来月经，只要保持良好的生活习惯和营养摄入，同时适当进行运动，仍然有可能继续长高。

为了促进身高的增长，建议女孩在青春期保持良好的作息和饮食习惯，增加蛋白质、钙质等营养物质的摄入。此外，适当的运动也有助于促进骨骼的生长和身高的增加。

需要注意的是，每个女孩的身体发育情况都是不同的，因此身高的增长也会有所差异。如果家长对女孩的身高发育有疑虑或担忧，建议咨询医生或专业人士的意见。

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