孕晚期玉米须泡水喝的功效

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问题详情：孕晚期玉米须泡水喝的功效？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕晚期玉米须泡水喝的功效主要体现在以下几个方面：

1、消除水肿：玉米须有利尿作用，有助于消除孕妇孕期出现的身体水肿现象。孕晚期喝玉米须水可以促进体内多余水分的排出，有助于减轻水肿症状。

2、降血糖、降血压：玉米须中的皂甙和其他生物活性物质具有降低血糖和血压的功能。因此，适量饮用玉米须泡水可以帮助维持血糖和血压的稳定。

3、清热解毒：玉米须性味甘淡而平，有利于排湿热，还能凉血、泻热，对于夏季暑湿泄泻也有良好的治疗效果。孕晚期适量饮用玉米须泡水，可以清热解毒，有助于预防或缓解暑湿泄泻带来的不适。

4、促进胎儿发育：玉米须中的营养物质丰富，如维生素、矿物质等，这些营养物质对胎儿的发育也有一定的帮助。此外，还能促进羊水循环和新陈代谢，从而维持胎儿的健康发展。不过，孕晚期饮食营养的补充应该均衡全面，不能单一依赖某一种食物或成分。

请注意，每个人的体质不同，饮用玉米须泡水的效果也会有所差异。如有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。此外，孕晚期要注意饮食均衡和多样化，保证充足的营养摄入，同时避免过度劳累和情绪波动。

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