孩子缺铁有什么表现

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问题详情：孩子缺铁有什么表现？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

孩子缺铁的表现可能会因年龄和缺铁的程度而有所不同。一般来说，常见的表现包括：

1、肤色苍白：缺铁会影响皮肤的正常血液循环，导致皮肤苍白，尤其是面部和唇部。

2、食欲减退：缺铁可能会影响胃肠道功能，导致食欲减退，孩子不愿意吃饭。

3、精神状态不佳：缺铁可能导致孩子精力下降，出现乏力、嗜睡等表现。

4、免疫功能下降：长期缺铁会导致孩子的免疫功能下降，容易生病。

5、生长发育迟缓：铁是生长发育的重要营养素，长期缺铁会影响孩子的生长发育，如身高、体重等方面。

6、注意力难以集中：铁对于大脑的发育和功能也有重要作用，缺铁可能导致孩子注意力难以集中，学习能力下降。

除了上述症状外，严重缺铁还可能导致孩子出现异食癖（如吃土、纸张等）、易感染等症状。家长应该密切关注孩子的身体状况，及时进行检查和治疗。如果孩子出现上述症状，建议尽快就医进行血常规检查，以确定是否缺铁。

在日常生活中，家长可以通过调整饮食来帮助孩子补充铁质，如多吃瘦肉、动物肝脏等富含铁的食物。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强孩子的免疫力，预防缺铁的发生。请注意：此建议仅供参考，具体情况还需以医生的建议为准。

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