肩周炎怎么治疗好

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问题详情：肩周炎怎么治疗好？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

肩周炎的治疗主要包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等几个方面。每个人的病情严重程度不同，治疗应根据具体情况进行个性化选择。

1、休息：对于急性发作期的肩周炎，首先要注意休息，避免过度活动，以免加重炎症症状。

2、物理治疗：如热敷、针灸、按摩等，可以帮助缓解疼痛，促进局部血液循环，有助于炎症的消散。

3、药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的建议下使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等消炎药来减轻炎症和疼痛。如果疼痛更剧烈，可能需要局部注射药物或进行封闭治疗。但长期用药可能会出现副作用，因此应谨慎使用。

4、康复训练：在疼痛可忍受的范围内进行关节康复训练，帮助恢复关节功能。一些简单的自我锻炼方法包括向前弯腰、旋转肩膀等动作。

5、局部封闭治疗：对于痛点明确的患者，可以进行局部封闭治疗，这需要在医生的指导下进行。

6、手术治疗：如果病情严重且以上治疗方法效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创关节镜手术和开放手术，应根据具体情况选择合适的手术方法。

每个人的病情不同，治疗方法可能会有所不同。建议在医生的指导下进行治疗，并与医生密切合作，共同制定个性化的治疗方案。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于肩周炎的恢复。

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