踝关节扭伤怎么治疗
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问题详情：踝关节扭伤怎么治疗？
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
踝关节扭伤的治疗方法主要包括以下几个方面：
1、休息与制动：扭伤后应立即停止活动并避免负重，以减少对受伤部位的进一步损伤。可以使用拐杖或其他辅助工具来帮助减轻患肢负担。
2、冰敷：在扭伤后的48小时内，可以使用冰袋进行冰敷，每次敷20分钟左右，有助于减轻疼痛和肿胀。
3、抬高患肢：将患肢抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。
4、药物治疗：可以在医生的指导下使用消炎止痛药、活血化瘀药等，以缓解疼痛和肿胀。如果疼痛严重，可能需要使用抗生素预防感染。
5、物理治疗：如超声波、电疗等物理治疗方法可以促进炎症消退和水肿吸收，加速踝关节扭伤的恢复。
6、绷带包扎：对于轻度的踝关节扭伤，可以使用绷带或弹力绷带进行包扎固定，以保护关节并减轻肿胀。
7、手术治疗：对于严重的踝关节扭伤，如韧带撕裂或断裂等，可能需要手术治疗。手术包括韧带修复、重建等。
具体的治疗方法需要根据患者的具体情况来选择。建议扭伤后及时就医，听从医生的建议进行治疗。在恢复期间，要注意休息，避免剧烈运动，以促进康复。
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