眼睛干涩怎么回事
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问题详情：眼睛干涩怎么回事？
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
眼睛干涩可能是由多种原因引起的，常见的包括环境因素、眼表疾病以及生活习惯等。
1、环境因素：长时间处于空调环境或空气干燥的环境中，容易导致眼睛干涩。此外，长时间使用电子设备，如手机、电脑等，也可能导致眼睛疲劳和干涩。
2、眼表疾病：如干眼症，可能是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过多引起。干眼症的症状包括眼睛干涩、疲劳、疼痛等。此外，过敏性结膜炎也可能导致眼睛干涩，特别是在季节交替时，接触过敏原可能导致眼部过敏并引发干涩症状。
3、生活习惯：长时间佩戴隐形眼镜也可能导致眼睛干涩。此外，长时间熬夜、作息不规律和用眼姿势不当等不良生活习惯也可能导致眼睛疲劳和干涩。长期缺乏睡眠或喝水过少也可能影响眼部健康，导致眼睛干涩。
为了缓解眼睛干涩的症状，可以采取以下措施：避免长时间使用电子设备，定时休息眼睛；保持室内湿度；佩戴合适的眼镜或隐形眼镜；避免长时间处于空调环境或干燥环境中；注意眼部清洁，避免过敏源等。如果眼睛干涩症状持续严重或伴有其他症状，建议及时就医。
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