孩子厌食严重怎么办

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问题详情：孩子厌食严重怎么办？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

当孩子厌食严重时，家长可以采取以下措施：

1、调整饮食结构和饮食习惯：注意食物的色香味形，吸引孩子注意，同时增加孩子的运动量，促进新陈代谢和食欲。避免让孩子吃零食或过多甜食，这些会影响孩子的胃口。保持固定的用餐时间和地点，让孩子养成规律的饮食习惯。

2、心理干预：如果孩子因为心理压力大或焦虑等原因厌食，需要进行心理干预。家长可以了解孩子的心理状况，找出厌食的原因，进行心理疏导和安慰。同时，避免在孩子面前表现出过度关注其饮食或施加压力的行为。

3、增加运动量：适当的运动可以帮助孩子消耗体力，促进新陈代谢和食欲。家长可以引导孩子参加一些户外运动或体育活动，增加孩子的运动量。

4、药物治疗：如果孩子的厌食症状严重，需要及时就医。医生会根据孩子的具体情况开具一些促进食欲的药物，如锌补充剂、益生菌等。但需要在医生的指导下使用，不要随意给孩子用药。

5、建立良好的家庭氛围：家庭氛围的紧张和压力也会影响孩子的食欲。家长需要保持良好的心态和耐心，与孩子建立良好的沟通和互动关系，为孩子创造一个温馨、舒适的家庭环境。

总之，对于孩子的厌食问题，家长需要关注孩子的身体状况和心理状况，找出原因并采取有效的措施进行干预。如果孩子的症状严重或持续时间长，需要及时就医。

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