龙井茶有什么功效
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
龙井茶是中国的一种特色绿茶，其功效主要包括以下几点：
1、兴奋作用：龙井茶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经，起到振奋精神、缓解疲劳的作用。
2、利尿作用：龙井茶中的咖啡因和茶碱等物质具有利尿作用，可以帮助人体排出多余的水分和毒素。
3、强心解痉作用：龙井茶中的咖啡因可以松弛平滑肌，解除支气管痉挛，促进血液循环，还有助于治疗支气管哮喘、心肌梗塞等疾病的缓解。
4、抑制动脉硬化作用：龙井茶中的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、防止动脉硬化的功效，长期饮用有助于减少高血压和冠心病的发病率。
5、抗菌、抑菌作用：龙井茶中的茶多酚对某些病原菌具有抑制和杀灭作用，可以用于治疗细菌性痢疾或急性肠炎等疾病。
6、减肥美容：龙井茶具有分解脂肪、帮助消化、排毒养颜等功效，有助于减肥和保持身体健康。
7、保护口腔健康：龙井茶中含有氟化物，有助于预防龋齿和口腔炎症。
请注意，虽然龙井茶具有许多功效，但并非人人适用。在饮用前建议先了解自己的身体状况和茶叶的适用情况，如有需要，可以咨询专业医生或茶艺师的建议。
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