化疗后恶心吃什么

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问题详情：化疗后恶心吃什么？

黄程辉副主任医师肿瘤科

中南大学湘雅三医院三甲

化疗后恶心，患者可以通过饮食调整来缓解症状，以下是一些建议的食物：

1、水果：如柑橘、山楂等富含维生素的水果，可以缓解恶心症状。同时，其酸甜味道有助于缓解口腔不适感。

2、清淡的食物：如粥、汤面等易消化且清淡的食物可以减轻胃部不适感，并有助于缓解恶心症状。此外，含有姜的食物（如姜茶）也有助于减轻恶心感。

3、酸味食品：如酸奶、果汁等酸性食品，具有开胃作用，可以刺激唾液腺产生唾液，从而缓解化疗后的恶心感。但要注意不要过量食用，以免影响消化系统功能。

4、清淡的蔬菜：新鲜的蔬菜含有丰富的维生素和矿物质，如菠菜、白菜等。这些蔬菜有助于补充身体所需的营养，并有助于缓解化疗后的不适感。

5、优质的蛋白质：如鱼、瘦肉等富含蛋白质的食物可以帮助身体修复受损组织，提高抵抗力。但要注意适量食用，以免加重胃肠负担。

此外，多喝水也有助于缓解化疗后的不适感。同时避免油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重恶心症状。

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