肋骨骨折怎么办以及吃什么好

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问题详情：肋骨骨折怎么办以及吃什么好？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

肋骨骨折后如何处理及饮食建议如下：

处理方式：

1、立即就医进行诊断。如果疼痛剧烈，可以在医生的指导下进行镇痛治疗。

2、根据骨折的情况选择合适的治疗方式。轻微的骨折可以通过保守治疗，如胸带固定等让其自行恢复。多根多处肋骨骨折且出现连枷胸现象或症状严重的患者可能需要手术治疗。手术的主要目的是固定骨折部位，防止并发症的发生。术后需要严格卧床休息，避免剧烈运动以免导致内固定失败。此外，根据恢复情况及时进行康复训练。

饮食建议：

1、在骨折初期，应以清淡饮食为主，多吃一些蔬菜、水果以及富含优质蛋白的食物，如鱼肉、虾肉等，有助于补充身体所需的营养。避免食用油腻食物或辛辣刺激性食物，以免影响伤口愈合。

2、在骨折中后期，可以适当增加营养摄入，如骨头汤、鱼汤等含钙丰富的食物以促进骨折愈合。同时，补充维生素D和钙剂有助于骨骼的恢复。此外，蛋白质是组织修复的重要物质，应保证充足的摄入。

总的来说，肋骨骨折的处理应结合具体情况选择合适的医疗手段，同时注意饮食调整以促进恢复。具体的食物和营养补充应根据个人情况和医生的建议来确定。

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