头皮屑过多是什么原因引起的

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问题详情：头皮屑过多是什么原因引起的？

精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

头皮屑过多的原因可能有以下几个方面：

1、头皮皮脂分泌旺盛：如果头发经常出油，并且头皮屑过多，可能是由于皮脂分泌过于旺盛导致的角质层脱落较快。这是一种正常的现象，建议选用针对油性发质的洗发产品。另外，为了缓解头皮屑过多的问题，注意少食用辛辣刺激性食物和高脂食物，有助于减缓皮脂分泌旺盛的现象。同时不要频繁地烫发或染发等刺激性处理。为了规律作息、劳逸结合等良好的生活习惯。

2、头皮受到马拉色菌感染：如果头皮部位受到马拉色菌感染，可能会引发炎症，从而导致头皮角质层代谢速度加快，产生大量头皮屑。这种情况下，建议使用抗真菌药物来缓解症状。

3、不良的生活习惯：如频繁洗头、不注意头皮卫生等可能导致头皮屑增多。此外，使用不适合自己的洗发水也可能刺激头皮细胞产生过量的角质层代谢物。此外精神因素，如长时间精神紧张或精神压力过重也会导致头皮屑过多。

针对以上原因，建议保持良好的生活习惯和头皮卫生习惯，避免过度频繁地洗头或染发等刺激性处理；选择合适温和的洗发产品并注意规律的作息、健康的饮食和精神状态，都能帮助缓解头皮屑过多的困扰。如若头皮存在病症情况严重或长期无法改善时，建议及时就医检查和治疗。

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