孕妇能吃艾草青团吗
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
孕妇可以适量吃艾草青团。适量食用有助于身体健康。不过要注意不要过量食用，且注意一些相关注意事项。
艾草青团中的主要原料是艾草和糯米，艾草具有抗病毒、平喘、祛痰等功效，而糯米营养丰富，含有蛋白质、脂肪等营养成分。对于孕妇来说，适当食用可以补充身体所需的营养和能量。但是，由于糯米本身不容易消化，过量食用可能导致消化不良等现象。此外，孕期营养需求高，要保证食物的均衡摄取，避免过量摄入某一种食物导致营养失衡。另外请注意，如果孕妇对艾草过敏，应避免食用艾草青团。
总的来说，孕妇在孕期需要注意饮食均衡和适量，如果出现任何不适或疑虑，建议咨询医生或营养师的建议。
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