怎样判断自己是否感冒
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
判断自己是否感冒可以参考以下几个方面：
1、症状：感冒通常会出现咳嗽、咳痰、咽喉疼痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。如果自身出现了这些症状，可能是感冒了。
2、体温：如果体温异常升高，如出现体温升高超过正常体温，且伴有全身乏力、精神萎靡等症状，可能是发烧了，可能是感冒了。
3、血常规检查：如果血常规检查结果异常，可能是病毒感染或细菌感染引起的感冒。需要注意是否出现白细胞升高或淋巴细胞计数变化等症状。但也要注意，血常规检查并不能完全确定感冒的类型，如支原体肺炎等也会引起血常规异常。因此，需要结合其他检查结果进行判断。
如果出现以上情况，建议及时就医，以免延误病情。同时注意多喝水、多休息，避免劳累和受凉等刺激因素加重病情。除了上述判断方法外，还需要注意自己是否有其他伴随症状，如全身乏力、头痛等。如果症状比较严重，建议及时前往医院寻求医生的帮助，不要擅自服药或者随意处理。
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