有胃炎能不能吃苦瓜
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
胃炎患者可以吃苦瓜，但是需要注意适量，不宜过量食用。
苦瓜是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，具有清热解毒、促进食欲、帮助消化等功效。对于胃炎患者来说，适量食用苦瓜可以有助于改善胃肠道消化功能，缓解胃炎症状。
但是，苦瓜性寒，过量食用可能会加重胃肠道负担，导致消化不良、腹胀等不适症状。此外，苦瓜中含有的苦味质也可能刺激胃黏膜，引起胃部不适。因此，胃炎患者在食用苦瓜时需要注意适量，避免过量食用。
总之，胃炎患者可以适量食用苦瓜，同时要注意搭配其他食材，保证营养均衡。在饮食上，胃炎患者还应该遵循低盐、低脂、低糖的原则，避免辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重胃炎症状。如果胃炎症状持续加重或出现其他不适症状，应及时就医。
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