颈肩酸痛怎么回事

颈肩酸痛可能有以下几种原因：

1、肩颈部肌肉劳损：肩颈部肌肉劳损通常是由于长期保持不良姿势，如长时间低头工作、玩手机等，导致肩颈部肌肉出现劳损和炎症反应，从而引起酸痛不适。这种疼痛通常在肩颈部活动时加重，休息后可缓解。

2、颈椎病：颈椎病是颈椎的退行性病变，可能导致颈椎结构改变，压迫神经或血管，引起颈肩部酸痛，还可能伴有上肢麻木、头晕等症状。

3、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症疾病，可能导致关节粘连、僵硬，表现为颈肩部酸痛、活动受限等症状。

4、其他因素：如肩袖损伤、肩袖断裂等肩部疾病，以及颈椎骨折、感染等较少见的情况也可能导致颈肩部酸痛。

如果出现颈肩酸痛的症状，建议及时就医，进行相关检查以明确病因，并进行针对性治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗以及针对病因的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间低头，加强肩颈部肌肉的锻炼，有助于预防颈肩酸痛的发生。