近视眼是什么原因

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精选回答

冯卓蕾 副主任医师 眼科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

近视眼的原因主要包括遗传因素和环境因素。遗传因素是近视眼的常见原因，如果父母双方或一方患有近视眼，下一代患近视眼的概率会相对较高。环境因素则包括以下几个方面：

1、不良的用眼习惯：长时间近距离用眼，如写作业、阅读等，容易导致眼睛疲劳和调节痉挛，进而引发近视。此外，长时间使用电子产品也可能导致近视的发生和加重。

2、照明环境不良：如光线过强或过弱，可能导致眼睛疲劳和近视的发生。

3、缺乏户外活动时间：户外活动时间减少是导致近视眼的危险因素之一。长时间在室内活动，眼睛缺乏远眺的机会，容易导致调节痉挛和近视的发生。此外，缺乏户外活动还可能影响全身的运动代谢等，从而影响视力发育。

此外，营养和饮食因素也可能对近视眼产生影响。随着现代物质文化生活条件的提高，有些人饮食比较偏食、饮食结构失衡可能导致微量元素的缺乏或者不平衡，进而影响到视力发育。对此可以通过合理饮食，均衡营养等方法进行预防和治疗。总的来说，近视眼的形成是多因素的，应重视保护视力，预防近视的发生和发展。如出现视力下降的情况应及时就医检查并听从医生的建议进行治疗和矫正。

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