骨骼肌的作用是什么

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问题详情：骨骼肌的作用是什么？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

骨骼肌的主要作用是维持人体正常的姿势与较大的躯体运动。骨骼肌是附着在骨骼上的肌肉组织，其主要功能是收缩和放松，产生力量，帮助身体进行各种活动。具体来说，其作用包括以下几点：

1、维持姿势：骨骼肌通过收缩和放松，帮助人体保持正常的姿势和平衡。例如，站立时，骨骼肌需要保持肌肉的紧张度以维持身体的平衡和稳定。

2、产生运动：当大脑发出动作指令时，骨骼肌会收缩产生力量，使骨骼进行运动。这种运动可以是简单的肢体动作，也可以是复杂的行为活动。

3、协调动作：在复杂的活动中，骨骼肌与其他肌肉协同工作，完成各种复杂的动作。例如，在跑步时，需要多个部位的骨骼肌协同工作，保持身体的稳定和平衡。

4、稳定骨骼：通过肌肉的力量作用在骨骼上，使骨骼更加稳定，避免因外力等因素导致的骨折或其他损伤。此外肌肉还能通过血液循环来为骨骼提供营养和氧气。

总的来说，骨骼肌在人体中扮演着非常重要的角色。它不仅能够让我们做出各种动作，还能够保护我们的骨骼，维持身体的健康。因此平时应保持合理的运动和锻炼以保持肌肉的正常功能和健康状态。如有任何不适或疑虑，建议及时就医。

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