长期晚上喝酒的危害是什么

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问题详情：长期晚上喝酒的危害是什么？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

长期晚上喝酒可能会对身体造成多方面的危害，包括但不限于以下几点：

1、肝脏损害：酒精会经过肝脏分解代谢，长期晚上喝酒会加重肝脏负担，容易导致脂肪肝、肝硬化等疾病的发生。

2、神经系统损害：酒精对神经系统有抑制作用，长期晚上喝酒可能会导致神经细胞的损伤和变性，引起精神错乱、神经衰弱等症状。

3、胃肠道损害：酒精对胃肠道黏膜有刺激作用，长期晚上喝酒可能导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。

4、心血管系统损害：酒精会影响心血管系统的正常功能，长期晚上喝酒可能导致高血压、冠心病等疾病的发生。

5、睡眠质量下降：晚上喝酒虽然可能在短时间内让人感觉昏昏欲睡，但长期来看会导致睡眠质量下降，出现失眠、多梦等问题。

6、营养不均衡：长期晚上喝酒可能会导致饮食习惯的改变，从而引发营养不均衡，对身体健康造成进一步的影响。

7、癌症风险增加：长期饮酒与多种癌症的发生有关，如肝癌、食道癌等。

总之，长期晚上喝酒可能会对身体多个系统造成危害，建议适量饮酒或者考虑戒酒。如果有任何健康问题，应及时咨询医生的建议。

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