发烧忌吃什么食物

发烧时，身体处于虚弱状态，有些食物摄入后可能导致病情加重，因此需要注意忌口。以下食物发烧时不宜食用：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、肉类等，摄入后会导致基础代谢率增加，造成体温升高。

2、辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、火锅等，可能会刺激胃肠道，产生呕吐、腹泻等胃肠道症状，不利于病情恢复。

3、油腻和生冷食物：如烧烤、油炸食物以及雪糕等，这类食物不易消化，会增加胃肠道负担。同时冰淇淋可能会刺激胃肠道引起局部痉挛。这些食物的摄入可能会延缓病程。

4、茶类饮品：如茶水中含有茶多酚等物质，可能引起身体出现应激反应以及体温升高。此外茶水还可能影响药效，因此不建议发烧时饮用。

此外，在发烧期间，应多喝水以促进新陈代谢和体内毒素的排出。选择一些清淡易消化的半流质食物如稀饭、面条等易消化食物以及新鲜蔬菜水果补充维生素都是很好的选择。如果发烧症状持续或加重，应及时就医并按照医生的建议进行治疗和饮食调整。请注意，任何关于饮食的建议都不能替代专业医疗建议。