手指关节僵硬的治疗

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问题详情：手指关节僵硬的治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

手指关节僵硬的治疗取决于其根本原因，可能是关节炎、腱鞘炎、骨折后僵硬或其他原因导致的。下面是一些一般性的治疗方法：

1、药物治疗：对于因炎症导致的手指关节僵硬，可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。但长期使用可能会有副作用，因此应在医生的建议下使用。

2、物理治疗：如热敷、按摩、轻度运动等，可以帮助改善血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。对于骨折后的僵硬，轻柔的关节活动可以帮助恢复关节的活动度。

3、针灸和艾灸：传统中医的针灸和艾灸也被一些人用来治疗关节僵硬，它们可以刺激穴位，促进血液循环和缓解肌肉紧张。

4、手术治疗：如果手指关节僵硬严重，且由腱鞘炎或关节炎等原因造成，可能需要手术治疗。手术可以松解狭窄的腱鞘，或者通过关节融合等方法改善关节功能。

5、康复训练：在专业医生的指导下进行康复训练，如手指的拉伸运动、握力训练等，可以帮助恢复手指关节的活动能力。

6、生活方式调整：保持健康的生活方式，包括饮食均衡、适量运动、保持良好的姿势等，有助于预防和改善手指关节僵硬。

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