做了人流要休息多久

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问题详情：做了人流要休息多久？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

人流后的休息时间因个人体质和恢复情况而异。一般来说，建议至少休息两周，以确保身体得到充分的恢复。

人流手术对身体有一定的创伤，术后需要时间来恢复身体各项机能，特别是子宫内膜的修复。如果术后不注意休息和保养，可能会导致子宫收缩不良、感染等问题，影响身体的恢复。

在休息期间，应注意以下几点：

1、前三天尽量卧床休息，避免剧烈运动和过度劳累。

2、注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。

3、多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、蛋、新鲜蔬菜和水果等，有助于身体快速恢复。

4、避免接触冷水和辛辣刺激食物，以免影响身体恢复。

5、禁止性生活和盆浴一个月，避免感染。

如果休息两周后，身体状态良好，可以逐渐恢复正常工作和生活。但是，如果身体仍然感到虚弱或不适，建议继续休息并咨询医生的建议。

总之，人流后的休息时间因个体差异而异，但至少应休息两周。术后要注意保养和休息，以促进身体的恢复。如果有任何疑虑或不适，请及时咨询医生。

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