早晨起来嘴里特别苦是怎么回事

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问题详情：早晨起来嘴里特别苦是怎么回事？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

早晨起来嘴里特别苦可能是由于多种原因导致的，常见的包括生活方式因素、口腔卫生问题和一些慢性疾病。

1、生活方式因素：比如饮食不规律、过度摄入辛辣刺激性食物、睡眠不足等，这些都可能导致口腔出现苦涩感。此时，建议调整生活方式，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠。

2、口腔卫生问题：牙菌斑、牙结石、龋齿等可能导致口腔滋生细菌，引起口苦。此外，口腔溃疡和牙周病也可能导致口苦。针对这些问题，建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用漱口水等。

3、慢性疾病：一些系统性疾病如糖尿病、肝病、肾病等也可能导致口苦。例如，糖尿病患者可能出现口干口苦的症状；肝病可能导致胆汁分泌异常，从而引起口苦；肾病可能导致口腔内环境改变，滋生细菌导致口苦。对于这些情况，需要针对原发疾病进行治疗，同时保持良好的生活习惯和口腔卫生。

4、其他可能原因：精神压力大、过度吸烟、张口睡觉等其他因素也可能导致晨起口苦。针对这些因素，建议适当缓解压力、减少吸烟、调整睡眠习惯等。

如果口苦症状持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医，以便确诊并接受适当的治疗。总之，保持健康的生活方式、良好的口腔卫生习惯和及时就医是预防和治疗口苦的关键。

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