胎菊的功效与作用有哪些

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问题详情：胎菊的功效与作用有哪些？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

胎菊具有多种功效与作用，主要包括：

1、疏散风热、清热解毒。对于风热感冒或咽喉肿痛等疾病有极好的治疗效果。对于因上火所引起的口干舌燥口苦等症状，胎菊也能起到很好的缓解作用。

2、平肝明目。胎菊对于眼睛干涩疲劳有一定的缓解作用，尤其适合经常用眼的人群饮用。同时它也有助于净化肝脏，保护肝细胞免受自由基和过氧化物的损害。

3、增强免疫力。适量饮用胎菊可以帮助增强身体免疫力，帮助身体抵御疾病侵袭。

4、延缓衰老。胎菊含有丰富的抗氧化成分，能够帮助身体抗氧化，延缓衰老过程。这对于追求美容养颜的人群来说是一大益处。

5、改善睡眠。胎菊对于失眠人群来说是一个良好的选择，它有助于改善睡眠质量，减少失眠困扰。而且它还含有一定的矿物质和维生素等营养成分，可以补充人体所需的营养物质。

总的来说，胎菊具有极高的药用价值和保健效果，是日常保健的不错选择。但在使用时需要根据个人体质和需求适量饮用，并且在使用前应咨询医生或药师的建议。特别是对于孕妇等特殊人群，更应谨慎使用。

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