肱骨外上髁炎最佳治疗方法

肱骨外上髁炎的最佳治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。治疗方法的选择取决于症状的严重程度和持续时间。

1、药物治疗：包括口服非甾体抗炎药，如布洛芬等，以减轻疼痛和炎症。局部注射皮质激素类药物也可用于消炎和镇痛。此外，还可以采用活血化瘀的中药进行辅助治疗。

2、物理治疗：一种有效的物理治疗方法是局部热敷。患者还可以考虑前往医院进行物理治疗，如超短波等。这些方法可以有效地促进血液循环和炎症消退，缓解疼痛和肌肉紧张。针灸和拔罐等中医疗法也被一些患者报道对缓解症状有帮助。

3、手术治疗：对于顽固性的肱骨外上髁炎，经过各种治疗无效或症状持续加重的患者，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括微创关节镜手术或开放性手术，目的是修复受损的组织和减轻疼痛。

除了上述治疗方法，患者在日常生活中也应注意休息和自我保护，避免过度使用患肢和进行剧烈运动。适当的康复锻炼和物理治疗也有助于恢复。总之，治疗肱骨外上髁炎需要综合考虑患者的具体情况，选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行治疗。