得了面瘫的注意事项有哪些

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问题详情：得了面瘫的注意事项有哪些？

侯炳辉副主任医师神经内科

青岛大学附属医院三甲

面瘫患者需要注意以下事项：

1、注意休息：面瘫患者需要注意休息，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。避免风寒和着凉，减少外出，如果必须外出时要做好面部保暖措施。

2、饮食调理：注意饮食清淡、易消化，多吃一些富有营养的食物，如新鲜蔬菜、水果等，避免辛辣、刺激性食物以及坚硬的食物。同时，多喝水有助于促进新陈代谢。

3、保持口腔清洁：由于面瘫患者的咀嚼功能可能会受到影响，食物残渣容易滞留在患侧面部，所以要注意保持口腔清洁，饭后及时漱口，减少细菌滋生。

4、物理治疗：在医生的指导下进行物理治疗，如热敷、按摩等，可以促进血液循环和面部表情肌的锻炼，有助于面瘫的康复。但要注意不要过于激烈和过度按摩。

5、心理调适：面瘫可能会影响患者的容貌和自信心，因此需要注意心理调适，保持乐观心态和积极面对疾病的态度。必要时可以寻求心理医生的帮助。

6、遵医嘱用药和复查：面瘫患者需要遵医嘱按时服药，并定期进行复查。如有任何不适或病情变化，应及时就医。

总之，面瘫患者需要注意多方面的调理和保养，以促进康复和预防复发。

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