促甲状腺激素偏高吃什么食物好

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精选回答

林鹏 副主任医师 内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

促甲状腺激素偏高可能是由于甲状腺功能减退导致的,因此患者应该注重摄入富含营养、易于消化的食物,以维持身体的正常代谢功能。

1、富含蛋白质的食物:如肉类、蛋类等,有助于维持身体正常功能,改善病情。

2、富含维生素的食物:如新鲜水果、蔬菜等,有助于促进身体的新陈代谢。

3、富含碘的食物:如海带、紫菜等海产品,碘是合成甲状腺激素的重要元素,适当摄入有助于甲状腺激素的合成,从而平衡体内的甲状腺激素。但应注意适量,避免过量摄入碘。

4、温热性的食物:如牛肉、羊肉等,有助于补充身体的热量,维持身体的正常机能。

除了以上食物,患者还应注意避免食用过于油腻、辛辣的食物,以免对身体造成刺激。同时,应在医生的指导下进行治疗和调理,并定期进行复查,以确保病情得到控制。如果促甲状腺激素持续偏高,可能需要进行药物治疗。在药物治疗的同时,辅以以上食物调理,可以更好地控制病情。

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