小腿骨折脚踝僵硬肿胀怎么治疗

472次浏览・5月前

问题详情：小腿骨折脚踝僵硬肿胀怎么治疗？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

小腿骨折后脚踝僵硬肿胀的治疗方法主要包括以下几个方面：

1、抬高患肢：这有助于促进血液回流，减轻肿胀。如果发现脚踝僵硬，需要在医生的指导下进行一些简单的关节活动，以促进关节恢复灵活性。

2、物理治疗：如热敷、按摩等，可以帮助改善血液循环，减轻肿胀和疼痛。对于脚踝僵硬，还可以进行一些物理治疗方法如关节松动术等。

3、药物治疗：可以使用一些消炎、消肿的药物，如非处方药如布洛芬等，但需要在医生的建议下使用。此外，还可以采用一些中药疗法，如中草药泡脚等。

4、积极康复锻炼：在医生的指导下进行积极的康复锻炼是非常重要的。根据骨折的严重程度和部位，锻炼的强度和方式可能会有所不同。逐渐增加脚踝的活动范围可以帮助恢复其功能。

5、使用辅助工具：在恢复期间，可能需要使用拐杖或其他辅助工具来行走，以减少受伤脚踝的压力和肿胀。

6、饮食调理：均衡的饮食有助于骨折的恢复。注意补充钙质、蛋白质和维生素D等营养素，以促进骨骼和关节的恢复。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果小腿骨折后脚踝僵硬肿胀情况严重或持续不缓解，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有