后脑勺碰地起了大疙瘩怎么办
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问题详情：后脑勺碰地起了大疙瘩怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
后脑勺碰地起了大疙瘩，可能是因为局部淤血引起的肿块，也可能是皮肤组织受损导致。此时可以采取一些应对措施来帮助恢复。
首先，建议对局部进行冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。避免用手去挤压或刺激肿块部位，以免加重症状。在受伤后的几天内，观察是否出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，如果出现这些表现，需要及时就医，因为这可能表明有颅内压增高的问题。如果症状一直得不到缓解或持续加重，建议及时去医院就诊，并进行CT扫描等影像检查以明确颅内损伤的情况。如有需要，可在医生的指导下服用非甾体类抗炎药来减轻疼痛及炎症。
至于肿块的消退时间，取决于个人体质和受伤程度。轻微的肿胀可能在几天内消退，而较大的肿块可能需要更长时间。在这个过程中，建议避免剧烈运动或再次碰撞到受伤部位。如有疑虑，请及时就医咨询。同时，为了促进恢复，可以适量摄入富含营养的食物如蛋白质和维生素丰富的食物。
总之，后脑勺碰地后如出现大疙瘩，首先要进行冷敷并观察症状。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复。
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