牛蒡根枸杞决明子泡水功效与作用

356次浏览・4月前

问题详情：牛蒡根枸杞决明子泡水功效与作用？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

牛蒡根枸杞决明子泡水，具有多种功效与作用：

1、清热解毒、疏风散热：牛蒡根性味苦寒，具有清热解毒的作用，还可以起到疏风散热的效果。枸杞也具有滋补肝肾的功效，而决明子作为清热明目中药材，也可用于肝肾阴虚造成的目赤肿痛等症状。将它们泡水饮用有助于清热解毒，同时能改善眩晕和目赤肿痛等问题。

2、滋补肝肾：牛蒡根枸杞决明子三者共同泡水饮用可以起到滋补肝肾的作用。对于肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有良好的缓解作用。

3、改善便秘、降血糖：三者搭配还能改善便秘，并能对血糖起到一定的调节作用。决明子中的成分能够降低血清胆固醇含量，对高脂血症患者有益。此外，它还能降低血糖浓度，对于糖尿病患者可以起到一定的辅助治疗作用。需要注意的是脾胃虚寒者应适当减少食用，以免造成不适。由于决明子有利水的作用，孕妇应避免饮用过多。

综上所述，牛蒡根枸杞决明子泡水具有清热解毒、滋补肝肾等功效。请注意根据个人体质和需求适量饮用，如果有不适状况建议及时咨询专业医师的意见，并进行针对性诊疗。同时建议不要大量长期饮用高浓度的决明子枸杞茶以免导致不必要的健康负担。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有