吃小米胃酸是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
吃小米胃酸可能是由于以下原因导致的：
1、小米较凉：机体进食凉性食物后可能会引起胃部受凉，从而导致胃酸分泌增加。对此可以尝试局部热敷或者通过喝温开水等方法温暖胃部不适部位，同时也要注意胃部保暖和避免受凉等。如果症状一直没有得到缓解，可以考虑口服抑制胃酸分泌的药物进行治疗。
2、小米变质：小米被细菌感染引起变质，容易刺激胃肠道黏膜，导致胃部不适和胃酸过多等问题。此时需要口服抑制胃酸分泌的药物进行治疗，也可以加用胃黏膜保护剂的药物。此外需要注意避免进食过期食物或者变质的食品等。平时也要注意养成良好的饮食习惯和饮食结构。平时可以用新鲜的水果蔬菜补充体内维生素等。避免油腻、辛辣刺激的食物和过多的糖分摄入，这些因素会刺激胃肠道粘膜，加重胃酸过多的症状。
请注意，每个人的体质不同，吃小米后出现胃酸的原因也可能不同。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。
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