田七吃了什么好功效

田七（又称为三七）是一种传统中药材，其功效多种多样。吃田七可以带来以下好处：

1、止血化瘀：田七具有很好的止血功效，能够促进血液凝固，对于各种内外出血都有很好的治疗效果。同时，它还可以活血化瘀，对于跌打损伤、淤血肿痛等症状有很好的缓解作用。

2、调理月经：田七对于女性月经有调理作用。可以帮助治疗月经不调、痛经等症状，对于经血排出不畅的情况有很好的改善效果。

3、抗炎镇痛：田七具有很好的抗炎作用，可以对抗各种炎症性疾病。同时，它还具有很好的镇痛作用，对于各种疼痛都有很好的缓解效果。

4、养心安神：田七中含有人参二醇皂苷，这种物质具有养心安神的作用。可以帮助缓解疲劳、改善睡眠质量。

5、抗衰老：田七中的有效成分能够帮助清除体内的自由基，从而起到抗衰老的作用。

6、增强免疫力：田七中的人参皂苷成分能够增强免疫力，提高身体的抵抗力。

7、保护心脑血管：田七能够帮助扩张血管、降低血压、减少心脑血管疾病的发生。

请注意，虽然田七具有很多好处，但也需要适量食用。过量食用可能会导致身体不适。同时，对于特定人群如孕妇、某些疾病患者等，在食用前请咨询医生意见。