肩膀一阵一阵的疼是怎么回事
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
肩膀一阵一阵的疼痛可能有多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、肩周炎：可能是由于长期过度活动或姿势不良等导致肩部产生无菌性炎症，出现肩部疼痛、活动受限等症状。
2、肩袖损伤：受到外伤时，导致肩袖部位撕裂或损伤，引起阵发性疼痛。大多数肩袖损伤需要进行手术重建，以恢复肩袖的解剖完整性及连续性。术后应加强关节功能锻炼，以促进关节功能恢复。如果术后伴有明显的肩关节僵硬症状，可在麻醉下进行关节功能锻炼或关节被动功能锻炼，帮助恢复关节活动度。疼痛较重时可进行关节内封闭注射润滑液以减轻炎症引起的疼痛症状。平时还应配合肩关节物理治疗、关节囊推拿理疗等方式缓解症状。如果经过治疗三个月后肩袖修复功能良好且不再存在肩部酸痛等症状，即可进行负重工作。同时还需要注意保暖措施以防止肩部过度劳累加重疼痛症状。如果症状反复或疼痛加剧建议及时就医并遵医嘱进一步检查和治疗。同时应避免负重和过量活动以保持肩关节健康状态。在治疗过程中还应注意定期进行肩关节康复评估及时调整治疗方案以获得最佳治疗效果。如果涉及运动康复训练建议寻求专业康复治疗师的指导进行有针对性的训练以提高康复效果。同时需要注意劳逸结合适当休息以帮助身体尽快恢复健康状态。平时还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯以提高身体免疫力预防疾病的发生。
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