脊柱骨折脱位吃什么

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问题详情：脊柱骨折脱位吃什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

脊柱骨折脱位的患者在康复期间，饮食是非常重要的。以下是一些建议的食物和营养素，有助于患者的恢复：

1、蛋白质丰富的食物：如鱼肉、牛肉、羊肉等，有助于骨折的愈合。

2、富含维生素D的食物：如大马哈鱼、牛奶等，有利于钙的吸收，促进骨骼恢复。

3、钙含量高的食物：如虾皮、黑芝麻等，有助于增加体内钙的含量，促进骨骼修复。

4、新鲜蔬菜和水果：如菠菜、猕猴桃等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于促进身体恢复。

5、适当增加膳食纤维的摄入：如全谷类、豆类等，以保持大便畅通，避免因卧床导致的便秘。

6、水分充足：每天保证足够的水分摄入，有助于新陈代谢和营养吸收。

除了饮食调整外，患者还应注意避免过度油腻和辛辣的食物，以免对身体造成刺激。具体饮食计划应根据个体情况由医生或营养师制定。在康复过程中，患者还应遵医嘱进行康复训练，保持良好的心态，积极配合治疗，以期尽快恢复健康。

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