近视眼假视怎么治疗
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问题详情：近视眼假视怎么治疗？
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
近视眼假视（也被称为假性近视）主要是由于眼睛过度疲劳导致的暂时性视力下降。这种情况下，治疗的关键是休息和缓解眼部疲劳，以下是治疗方法：
1、眼休息：避免长时间连续用眼，特别是长时间看电子屏幕。每用眼一段时间（如半小时到一小时），就休息5～10分钟，眺望远处，让眼睛得到放松。
2、养成良好的用眼习惯：保持正确的用眼姿势，确保工作和学习环境的光线充足。
3、热敷：使用温热的湿毛巾敷眼，有助于放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳。
4、视力训练：可以进行一些简单的视力训练，如远近焦点转换训练，帮助改善眼睛的调节能力。
5、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些眼药水或眼药膏来缓解眼部疲劳。
6、饮食调理：多吃富含维生素A和C的食物，以及富含钙和锌的食物，这些对眼睛健康有益。
如果假性近视的情况没有得到改善，或者度数加深，建议及时前往眼科进行验光检查，以确定是否已发展为真性近视。如果发展为真性近视，就需要根据具体情况考虑是否配镜矫正。总之，对于近视眼假视的治疗，主要是休息和缓解眼部疲劳，保持良好的用眼习惯是关键。如有更多疑问或症状持续不改善，建议及时就医。
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