血压舒张压高是怎么回事

血压舒张压高（通常称为低压高）的原因有多种，主要包括外周血管阻力增大、不良生活方式、动脉血管弹性较差等。具体原因如下：

1、外周血管阻力增大：血液从心脏泵出以后，流动过程中遇到外周血管的阻力增大，会造成舒张期血压增高。引起外周阻力增加的因素包括体重增加、精神压力大等。此外，过量摄入钠盐也可能引起外周血管阻力增大，从而导致舒张压升高。

2、不良生活方式：不良的生活方式包括经常熬夜、精神压力过大等。这些行为可能引发交感神经紧张性增高，导致心跳加快和血压升高。同时，大量饮酒也可能引起舒张压升高。这些不良生活习惯需要调整，以改善舒张压高的状况。

3、动脉血管弹性较差：随着年龄的增长，动脉血管壁会变硬，导致弹性变差。这种情况可能引起舒张压升高。这主要是由于动脉内压力长期对血管壁产生冲击引起的动脉硬化，与年龄增长和不良生活习惯有关。预防和治疗动脉硬化有助于控制舒张压高的状况。

舒张压高的患者应注意保持良好的生活习惯，减少熬夜和压力，控制饮酒量并适量增加运动。此外，建议根据专业医生的建议，选择合适的降压药物进行规范治疗。如果血压持续升高或出现其他不适症状，请及时就医。