肺虚咳嗽吃什么好

肺虚咳嗽的患者可以通过食疗来缓解症状，建议吃一些具有润肺、止咳、滋阴、清热、生津等功效的食物，如：

1、水果和蔬菜类：如梨、百合、莲子、银耳等，它们都具有润燥生津、清热解毒、滋阴润燥等作用。患者可以选择将梨煮成梨汤饮用，有助于缓解咳嗽。另外白萝卜等蔬菜也有很好的润肺止咳功效。

2、粥类：如冰糖杏仁梨粥、黑芝麻粥等，这些粥类食物营养丰富，容易消化，能够补益肺气，改善肺虚咳嗽的情况。同时小米粥等也有助于缓解肺虚症状。

3、中药食疗：如黄芪、党参等中药材，都有很好的补益肺气的效果。它们可以和肉类食品一起炖煮煲汤食用。也可以将燕窝做成菜肴，具有滋补肺阴的作用。

4、蛋白质丰富的食物：如鸡蛋、瘦肉等，能够增强机体的免疫力，有助于缓解肺虚症状。此外牛奶等也富含丰富的营养物质，能够改善机体营养状况。

除了以上食物外，患者还应注意避免寒凉性的食物和辛辣刺激的食物，以防加重咳嗽症状。另外要注意保暖，避免感冒诱发咳嗽。但请注意食疗只是辅助治疗手段，如果症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。