单纯舒张压高血压怎么引起的

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问题详情：单纯舒张压高血压怎么引起的？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

单纯舒张压高血压（也被称为舒张期高血压）通常是由于以下几个因素引起的：

1、不良生活习惯：比如经常熬夜、精神压力大或长时间保持固定姿势等，这些行为容易导致交感神经紧张性增高，引发舒张压升高。因此，保持良好的生活习惯和心态十分重要。

2、外周血管阻力增大：在心脏舒张期时，主动脉内存留的血液较多，压力增大导致舒张压升高。这可能是由于血液黏稠度较高或者血管阻力增大导致的。为了改善这种情况，需要保持良好的饮食习惯，避免高脂高盐的食物，以降低血液黏稠度。同时，适当运动也有助于降低血管阻力。

3、动脉硬化和弹性下降：舒张压的高低取决于主动脉根的弹性程度和外周血管的阻力情况。随着年龄的增长或其他因素的影响，血管会出现老化或者病理性硬化情况，弹性程度会逐渐降低，可能导致舒张期容纳的血液过多而导致舒张压增高。治疗这种高血压应主要针对动脉硬化的原发病因进行药物治疗和生活方式干预。

总的来说，单纯舒张压高血压的成因复杂，可能与生活习惯、血管阻力、动脉硬化等因素有关。在治疗时，应根据具体情况采取相应的措施，包括调整生活习惯、药物治疗等。如有疑虑或症状严重，建议及时就医。

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