退烧都有什么方法

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问题详情：退烧都有什么方法？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

退烧的方法主要包括药物治疗和物理治疗两种。

药物治疗：

1、在体温达到38.5℃以上时，可以在医生的指导下使用非处方药物进行退热治疗，如对乙酰氨基酚、布洛芬等。谨遵医嘱服用药物，避免出现不良反应。

2、如果是由于感染等原因引起的发烧，可以服用抗感染药物。在控制感染之后，体温可以逐渐恢复正常。

物理治疗：

1、物理治疗方式主要包括冰敷和酒精擦浴等。使用冰袋冰敷额头和四肢进行降温；或使用酒精擦拭身体，也可以达到降温的效果。此外，也可以使用毛巾擦拭全身或者使用温毛巾敷在额头降温。

2、对于低热患者，还可以通过多喝水的方式促进排汗，从而达到降温的目的。同时要注意保持室内温度适宜，避免环境过热影响散热。也可以使用加湿器保持空气湿度，有助于缓解症状。如果体温持续升高或症状持续不退，应及时就医治疗。

除了以上方法外，保持良好的作息和饮食习惯也有助于退烧。注意休息、避免熬夜、保持充足的睡眠；饮食以清淡易消化为主，如小米粥、蔬菜汤等，避免吃辛辣刺激的食物如辣椒、生姜等。这些方法有助于身体的恢复和退烧。总之，要根据具体情况选择合适的退烧方法，并在医生的指导下进行治疗。

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