得了酒精肝不喝酒就自己好起来吗

酒精肝是长期大量饮酒导致的肝脏损伤，表现为脂肪肝、肝炎、肝纤维化等一系列病理过程。对于酒精肝患者来说，戒酒是治疗和预防病情进一步恶化的关键措施。

如果不喝酒，肝脏可以得到一定程度的恢复和修复，尤其是在早期酒精肝的情况下，戒酒可以促进肝脏自我修复机制启动，从而减缓或停止肝损伤的进程。然而，是否能自行好转取决于病情的严重程度和个人体质。轻度酒精肝在戒酒的基础上可能自行恢复较好，但中度和重度酒精肝则需要接受专业的治疗，包括药物治疗、营养支持等。

因此，即使戒酒，也应该在医生的指导下进行专业的治疗，以确保病情得到有效控制并促进肝脏健康。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，如健康饮食、适量运动等也有助于酒精肝的恢复和预防。