心跳正常范围多少

心跳的正常范围通常因人而异，会考虑到年龄、性别、健康状况和运动水平等因素。一般来说，成年人的心跳正常范围在安静状态下是每分钟60-100次。但这个范围并不是绝对的，以下是关于心跳正常范围的更详细的解释：

1、年龄：年龄越小，心跳相对较快。例如，婴幼儿的心跳正常范围可能在80-150次/分钟之间。随着年龄的增长，心率逐渐下降。

2、性别：男性和女性的平均心率也存在差异。一般来说，女性的心率略高于男性。

3、健康状况：健康状况良好的人可能拥有较低的心率，而患有某些疾病如心脏病、高血压等的人可能会有较高的心率或异常的心跳节律。

4、运动水平：经常运动的人（如运动员）在静息状态下的心率可能低于正常范围，因为他们身体的心脏效率较高。

在某些情况下，如运动、焦虑、紧张或疼痛等应激状态下，心跳可能会暂时加快。这些情况通常是正常的生理反应。然而，如果心率长时间持续高于或低于正常范围，或者伴随其他症状（如胸闷、头晕等），建议就医进行进一步检查。

总之，虽然存在上述范围差异，但只要心跳规律且在上述提到的范围内，一般是正常的。如果对自己的心跳状况有疑问或担忧，建议咨询医生进行专业评估和建议。