晚上睡不着觉吃什么药最好

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精选回答

王炼 副主任医师 全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

晚上睡不着觉(失眠)的原因有很多种,药物治疗应在确诊具体病因后由医生指导进行,不可盲目用药。常见的治疗失眠的药物包括以下几类:

1、安神补脑液:安神补脑液是临床上常用于治疗神经衰弱的中成药,具有益气养血、镇静安神的功效,适合因过度劳累、精神压力大导致的失眠。

2、褪黑素受体激动剂类药物:这类药物可以调整睡眠节律,缩短入睡时间,改善睡眠质量。常用的药物有褪黑素受体激动剂类药物。但需注意,这类药物不建议长期服用。

3、镇静催眠类药物:对于入睡困难的患者,可以在短期内服用镇静催眠类药物如阿普唑仑片、佐匹克隆片等,能够抑制大脑皮层功能活动。但长期服用易产生依赖性,不提倡长期服用。此外,服用这类药物后可能产生宿醉效应,所以服药期间不宜饮酒。

除了药物治疗外,改善失眠的方法还包括调整作息、调整饮食、调整心态等。如需用药,应在医生指导下进行,建议先从改善生活习惯做起。如长时间存在失眠症状,建议及时就医以明确原因并接受治疗。此外,一些疾病如焦虑、抑郁等也可导致失眠,对于这些疾病需要针对原发病进行治疗。

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