脚上起干皮很硬怎么办
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚上起干皮很硬可能与皮肤干燥、角质过厚、真菌感染等原因有关。针对这种情况，可以采取以下措施进行处理：
1、保持皮肤湿润：使用保湿霜或润肤乳涂抹脚部皮肤，尤其是在洗澡或洗脚后，帮助保持皮肤的水分，减少干燥和脱皮现象。
2、去除角质：使用脚部专用的角质去除剂或者温和的磨砂膏，轻轻按摩脚部皮肤，去除死皮和角质，注意避免过度磨砂以免损伤皮肤。
3、注意清洁：保持脚部清洁，定期洗脚，避免长时间穿鞋或袜子导致脚部潮湿，因为潮湿环境可能加重皮肤干燥和脱皮。
4、选择合适的鞋袜：选择透气性好的鞋袜，避免长时间穿着不透气的鞋或紧身袜子，以免加重脚部皮肤的干燥和不适。
5、寻求医疗帮助：如果皮肤干燥、脱皮情况严重或伴有其他症状（如瘙痒、红肿等），可能是真菌感染或其他皮肤疾病引起的，建议寻求医疗帮助，进行专业诊断和治疗。
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